ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয়

আসসালামু আলাইকুম/আদাব, আজকের আলোচ্য বিষয় ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয়, গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হলে বাচ্চার কি ক্ষতি হয় ইত্যাদি। ডায়াবেটিস সম্পর্কে আরো জানা অজানা তথ্য জানতে চাইলে সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়ার বিশেষ অনুরোধ রইলো।

আশা করি সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়লে ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় এবং ডাইবেটিক সম্পর্কে আপনার যত প্রশ্ন রয়েছে তার অবশ্যই সঠিক সমাধান ও উত্তর পাবেন এবং সঠিক নিয়মে চলাফেরা সম্পর্কে জেনে সুস্থ সবল জীবন যাপন করতে পারবেন।

ডায়াবেটিস নামটি শুনলেই যেন আমাদের সকলের মন সামান্য হলেও কেঁপে ওঠে। কারণ ডায়াবেটিস এমন এক ধরনের রোগ যা নিরাময়ের কোন ঔষধ নেই। শুধুমাত্র নিয়ম অনুসারে চলাফেরা ও ঔষধের মাধ্যমে শরীরকে সুস্থ রাখা যায়। তাই আজ আমি আপনাদের মাঝে ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয়,  ডায়বেটিস কি বা কাকে বলে,

ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ গর্ভ অবস্থায় ডায়াবেটিস হলে বাচ্চার কি কি ক্ষতি হয় ও ঝুঁকি সম্পর্কে নিম্নে বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আশা করি সম্পূর্ণ পোস্টে পড়লে ডায়াবেটিস সম্পর্কে অনেক জানা অজানা তথ্য জানতে পারবেন তাই সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়ার বিশেষ অনুরোধ রইলো।

আজ আমি আপনাদের মাঝে ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় তা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব। ডায়াবেটিস এমন এক ধরনের মরণবাদী দীর্ঘস্থায়ী শরীরের সাথে জড়িত রোগ যা সারা জীবনের জন্য আপনাকে নিজের শরীরের সাথে বহন করে যেতে হবে। তাই আমাদের অবশ্যই এই মরণব্যাধি রোগ হলে কি কি সমস্যা হতে পারে তা সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা অত্যন্ত প্রয়োজন তাই চলুন জেনে নেই ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় এর বিস্তারিত আলোচনা-

ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় যা জানতে হলে আমাদের প্রথমে জানতে হবে ডায়াবেটিস কাকে বলে তাই চলুন ডায়াবেটিস কি এবং এটি আমাদের শরীরে কিভাবে বাসা বাঁধে এবং এই রোগটি কি যা আমাদের শরীরে একবার হলে সারা জীবন ধরে বহন করতে হবে।

ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় তার আগে তাই চলুন জেনে নেই ডায়াবেটিস কাকে বলে। ডায়াবেটিস হলো একটি দীর্ঘ স্থায়ী রোগ যা আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা যা আপনার শরীর কিভাবে খাবার কে শক্তিতে পরিণত করে তা প্রবাহিত করা করে। আপনার শরীর আপনার খাওয়া বেশিরভাগ খাবার কে চিনিতে অর্থাৎ গ্লুকোজ ভেঙে ফেলে এবং আপনার রক্ত প্রবাহে ছেড়ে দেয়। যখন আপনার রক্তে শর্করা বেড়ে যায় তখন এটি আপনার অগ্নাশয় ইনসুলিন মুক্ত করার জন্য সংকেত দেয়।

ইনসুলিন আপনার শরীরের কোষের রক্তে শর্করাকে শক্তি হিসেবে ব্যবহারের জন্য একটি চাপের কাঠির মত কাজ করে। ডায়াবেটিসের সাথে আপনার শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরির করে না বা এটি যেমন উচিত তেমন ব্যবহার করতে পারেনা। যখন পর্যাপ্ত ইনসুলিন না থাকে বা কোষগুলি ইনসুলিনের প্রতি সারা দেওয়া বন্ধ করে তখন অনেক বেশি রক্তে শর্করা আপনার রক্তের থেকে যায়।

আপনারা এতক্ষণ ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় এর মধ্যে জানতে পারলেন ডায়াবেটিস কাকে বলে কিন্তু ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ বা কত ধরনের হয়ে থাকে তাই চলুন জানি ডায়াবেটিস কত ধরনের হয়ে থাকে এবং আপনার শরীরে কোন ধরনের ডায়াবেটিস রয়েছে তা বিস্তারিত আলোচনার মাধ্যম থেকে জেনে নেই-

• টাইপ অন
• টাইপ টু
• গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস

টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস একটি অটো ইমিউন প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্টি বলে মনে করা হয় অর্থাৎ শরীর ভুল করে নিজেকে আক্রমণ করে। এই প্রতিক্রিয়া আপনার শরীরকে ইনসুলিন তৈরি করা বন্ধ করে দেয়। ডায়াবেটিস আছে এমন প্রায় ৫ থেকে ১০% লোক এদের টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস রয়েছে। টাইপ অন ডায়াবেটিস যে কোন বয়সে নির্ণয় করা যেতে পারে এবং লক্ষণ গুলির দ্রুত বিকাশ লাভ করে।

আপনার যদি টাইট ওয়ান ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনাকে বেঁচে থাকার জন্য প্রতিদিন ইন্সুরেন্স নিতে হবে। বর্তমানে কেউ জানে না কিভাবে টাইপ অন ডায়বেটিস প্রতিরোধ করা যায়।

টাইপ টু ডায়াবেটিসের সাথে আপনার শরীর ভালোভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করে না এবং রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক মাত্রায় রাখতে পারেনা। ৯০ থেকে ৯৫ শতাংশ লোকেদের টাইপ টু ডায়াবেটিস রয়েছে। এটি বহু বছর ধরে বিকাশ লাভ করে এবং সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নির্ণয় করা হয় কিন্তু শিশু-কিশোর এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা দেয় এই ডায়াবেটিস।

আপনি যদি কোন উপসর্গলক্ষণ নাও করতে পারেন তাই আপনার ব্লাড সুগার পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি ঝুঁকিতে থাকেন। ট্যাটু ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা যেতে পারে বা সুস্থ জীবন যাপন পরিবর্তনের সাথে বিলম্বিত হতে পারে যেমন-

• ওজন হারানো
• স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া
• সক্রিয় হচ্ছে

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে যাদের কখনো ডায়াবেটিস হয়নি। আপনার যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার শিশুর স্বাস্থ্য ও সমস্যার জন্য উচ্চ ঝুঁকি হতে পারে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সাধারনত আপনার শিশু জন্মের পরে চলে যায়। যাই হোক এটি পরবর্তী জীবনের টাইপ টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। আপনার শিশু বা কিশোর বয়সে স্থূলতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং পরবর্তী জীবনের টাইপ টু ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

ডায়াবেটিস কাকে বলে কত প্রকার গুলো তো আমরা জানলাম ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় এবং কোন ডায়াবেটিস হলে আপনার শরীরে কি কি লক্ষণ দেখা দেয় তার জন্য আমাদের জানতে হবে ডায়াবেটিস এর লক্ষণ কি কি তাই চলুন জেনে নেই-

টাইপ ওয়ান এবং টাইপ টু ডায়াবেটিসের লক্ষণ গুলি হল

• ঝাপসা দৃষ্টি
• খুব ক্লান্ত লাগছে
• খুব পিপাসা লাগছে
• চেষ্টা ছাড়াই ওজন কমানো
• ফলের গন্ধে শ্বাস নেওয়া
• স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি প্রস্রাব করা বিশেষ করে রাতে
• যৌনাঙ্গে চুলকানি বা ক্রাস যা বারবার ফিরে আসে
• কাটা, চড়ানো বা ক্ষত আছে যা নিরাময় দীর্ঘ সময় নেয়

ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় যেমন জানার জরুরী তেমনি টাইপ টু ডায়াবেটিসের কারণ কি জানাও অত্যন্ত জরুরি তাই চলুন জানি। তাই একটু ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণরূপ জীবনযাত্রার কারণ এবং জীনসহ বেশ কয়েকটি কারণে হয়ে থাকে যেমন-

• অতিরিক্ত ওজন
• স্থূলতা
• শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা

আপনার টাইপ টু ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি যদি আপনি শারীরিকভাবে শুকরিয়া না হন এবং ওজন বেশি হন বা স্থূলতা থাকে। অতিরিক্ত ওজন কখনো কখনো ইনসুলিন এর প্রতিরোধে সৃষ্টি করে এবং টাইপ টু ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে এটি সাধারন। অবস্থান ও এটি পার্থক্য করে। অতিরিক্ত পেটে চর্বি ইনসুলিন প্রতিরোধে তা একটু ডায়াবেটিস এবং হার্ট ও রক্তনালীর রোগের সাথে যুক্ত।

আমরা এতক্ষণ তো ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় তা জানলাম কিন্তু কি কারনে এত প্রকারের ডায়াবেটিস আমাদের শরীরে হয় তা কারণ সম্পর্কে তো আমাদের জানা অত্যন্ত জরুরি তাই চলুন ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় তা জানার সাথে সাথে জেনে নেই টাইপ অন ডায়াবেটিসের কারণ কি অর্থাৎ কি কারণে টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস রোগ হয়ে থাকে-

টাইপ অন ডায়াবেটিস দেখা দেয় যখন আপনার ইউনিয়ন সিস্টেম, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের সিস্টেম, অগ্নাশয়ের ইনসুলিন উৎপাদনকারী বিটা কোষ কে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে। বিজ্ঞানীরা মনে করেন টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস দিন এবং পরিবেশগত কারণে হয় যেমন ভাইরাস যা ওই রোগটিকে ট্রিগার করতে পারে। ট্রালনেট এক্সটার্নাল লিংকের মত অধ্যায়ন গুলি টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিসের কারণে এবং রোগ প্রতিরোধ বাঁধির করার সম্ভবও উপায় গুলি চিহ্নিত করতে কাজ করছে।

আজ আমরা আপনাদের মাঝে আলোচনা করেছি ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় কিন্তু টাইপ ওয়ান, টাইপ টু, টাইপ ১.৫ ডায়াবেটিস, গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস অর্থাৎ ডায়াবেটিস কেন হয় তা সম্পর্কে আপনাদের সঠিক ধারণা দেওয়ার জন্য এখন আমি আপনাদের মাঝে ডায়াবেটিস কেন হয় এ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব চলুন এ সম্পর্কে জেনে নিন-

প্রতিটি ধরনের ডায়াবেটিসের সাথে বিভিন্ন কারণ জড়িত। তাই চলুন জেনে নিই টাইপ ওয়ান টাইপ টু ১.৫ ও গর্ভ অবস্থায় ডায়াবেটিস কেন হয় তা সম্পর্কে বিস্তারিত-

টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিসের কারণ কি তা ডাক্তাররা জানেন না কোন কারণে ইমিউনিটি সিস্টেম ভুল্ভবরসত প্যানক্রিয়াসের ইনসুলিন উৎপাদনকারী বিটা কোষ কে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে। কিছু মানুষের মধ্যে জিন একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে। এটিও সম্ভাব্য যে এটি ভাইরাস একটি ইমিনের সিস্টেম আক্রমণ বন্ধ করে দেয়।

টাইপ টু ডায়াবেটিস genetics এবং লাইফ স্টাইল ফ্যাক্টরের সংমিশ্রণ থেকে উদ্ভব হয়। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা আপনার এই ডায়াবেটিসের ঝুঁকিকে আরো বাড়িয়ে দেয়। অতিরিক্ত ওজন বহন করা বিশেষ করে আপনার পেটে আপনার কোষগুলোকে আপনার রক্তে শর্করার ওপর ইনসুলিনের প্রভাবের বিরুদ্ধে আরো প্রতিরোধই করে তোলে। এ অবস্থায় পরিবার চলে। পরিবারের সদস্যরা জিন ভাগ করে যা তাদের তা একটু ডায়াবেটিস এবং অতিরিক্ত ওজন হওয়ার সম্ভাবনা তৈরি করে।

টাইপ ১.৫ ডায়াবেটিস হলো একটি অটো ইউনিয়ন অবস্থা যা ঘটে যখন আপনার অগ্ন্যাশয়নিজের অ্যান্টিবডি দ্বারা আক্রান্ত হয়। টাইপ ওয়ান এর মত এটি জেনেটিক হতে পারে তবে আরো গবেষণার প্রয়োজন।

গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের ফলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয়। প্লাসেন্টা এমন এক ধরনের হরমোন তৈরি করে যা একজন গর্ভবতী ব্যক্তির কোষ কে ইনসুলের প্রভাবের প্রতি কম সংবেদনশীল করে তোলে। এটি গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তে শর্করার কারণ হতে পারে।

ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় তা তো জানলাম কিন্তু ডায়াবেটিস কখন কি অবস্থায় থাকলে ঝুঁকি বেশি বেড়ে যায় তা নিয়ে এখন আপনাদের মাঝে আলোচনা করব তাই চলুন জানি ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কখন বেড়ে যায়-

কিছু কারণ আপনার ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায় যেমন-

টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি যদি আপনি একজন শিশু বা কিশোর হন আপনার পিতা-মাতা বা ভাই বোন এই রোগে আক্রান্ত হন অথবা আপনি এই রোগের সাথে যুক্ত কিছু দিন বহন করেন।

টাইপ টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায় যদি আপনি

• অতিরিক্ত ওজন আছে
• বয়স ৪৫ বা তার বেশি
• শর্তসহ পিতা মাতার ভাই বোনের আছে
• গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ছিল
• প্রি ডায়াবেটিস আছে
• উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল বা উচ্চ ট্রাই গ্লিসারাইড আছে
• টাইপ টু ডায়াবেটিস নির্দিষ্ট জাতিগত এবং জাতিগত জনসংখ্যা কেউ সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে প্রবাহিত করে।
• ২০১৬ সালে গবেষণা অনুযায়ী শ্বেতাঙ্গ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় আফ্রিকান, আমেরিকান, স্পেনিক আমেরিকান বা এ এশিয়ান আমেরিকান বংশদূতের প্রাপ্তবয়স্কদের টাইপ টু ডায়াবেটিস ধরা পড়ার সম্ভাবনা বেশি। তারা যত্নের মানের রাশ এবং সব ব্যবস্থাপনার ক্ষেত্রে বর্ধিত বাধা অনুভব করা সম্ভব নাও বেশি।

টাইপ ১.৫ ডায়াবেটিস ৩০ বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পাওয়া যায় এবং প্রায় সেই এটি ভুল হয়, তবে এই অবস্থায় থাকা লোকদের ওজন অত্যাবশক নয় এবং মৌখিক ঔষধ বা জীবন যাপন পরিবর্তনের কোন প্রভাব নেই।

ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয় এতক্ষণে হয়তো আপনার সঠিক ধারনাটি পেয়েছেন কিন্তু গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস কেন হয় তাও সম্পর্কে হয়তো আপনি এতক্ষণে ধারণা পেয়েছেন কিন্তু গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হলে বাচ্চার কি ক্ষতি হয় তাকে আপনারা জানেন যদি জানতে চান তাহলে সম্পূর্ণ পোস্ট করার বিশেষ অনুরোধ রইলো। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায় যদি আপনি-

• অতিরিক্ত ওজন আছে
• বয়স ২৫ এর বেশি
• অতীতে গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিকস ছিল
• ৯ পাউন্ডের বেশি ওজনের একটি শিশুর জন্ম দিয়েছেন
• টাইপ টু ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
• পলিসিট্রিক ওভারি সেন্ট্রাল(PCOS) আছে
• ডায়বেটিস জটিলতা
• ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্কিত জটিলতাগুলো মধ্যে রয়েছে-
• হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক
• নিউরোপ্যাথি
• নেফ্রোপ্যাথি
• রেটিনোপ্যাথি এবং দৃষ্টিশক্তির হ্রাস
• শ্রবণ ক্ষমতার হ্রাস
• পায়ের ক্ষতি যেমন সংক্রমণ এবং গাজা নিরাময় করে না
• বিপন্নতা
• ডিমেনশিয়া

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হলে বাচ্চার কি ক্ষতি হয়

অনিয়ন্ত্রিত গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এমন সমস্যার কারণ হতে পারে যা মা এবং শিশু উভয়কেই প্রবাহিত করে। শিশুকে প্রবাহিত করে এমন জটিলতার মধ্যে অন্যতম থাকতে পারে-

• সময়ের পূর্বে জন্ম
• জন্মের সময় সাধারণ ওজনের চেয়ে বেশি
• পরবর্তী জীবনের টাইপ টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়
• কম রক্তে শর্করা
• জন্ডিস
• মৃত প্রসব
• গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত একজন গর্ভবতী ব্যক্তি উচ্চ রক্তচাপ (প্রি ক্যাম্পেসিয়া) বাটা একটু ডায়াবেটিসের মত জটিলতা তৈরি করতে পারি। আপনার সিজেরিয়ান ডেলিভারিও প্রয়োজন হতে পারে যাকে সাধারণত সি সেকশন বলা হয়। ভবিষ্যতে গর্ব অবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

রাইট বাটন আজকে এই পোস্টটির মাধ্যমে আপনাদের কে ডায়াবেটিস হলে কি কি সমস্যা হয়, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কখন বেশি বেড়ে যায়, গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হলে গর্ভবতী মহিলা এবং বাচ্চার কি সমস্যা হয় তা সম্পর্কে জানা অজানা কিছু তথ্য সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনার মাধ্যমে জানানোর চেষ্টা করেছে। আশা করি উপরোক্ত সম্পন্ন পোস্টটি পড়ে আপনি উপকৃত হয়েছেন। আমাদের আর্টিকেলটি আপনার ভালো লাগলে অবশ্যই আপনার আত্মীয়-স্বজন ও বন্ধু-বান্ধবদের জানানোর জন্য পোস্টটি শেয়ার করবেন। এমন আর তথ্য জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি নিয়মিত ভিজিট করুন, সাবস্ক্রাইব করে রাখুন, ফলো করুন, বেশি বেশি শেয়ার করুন এবং কোন বিষয়ে বিস্তারিত তথ্য জানতে চাইলে কমেন্ট অবশ্যই জানাবেন, আসসালামু আলাইকুম/আদাব।